Vitamine e minerali. Prevenzione e cura libri gratis PDF

Vitamine e minerali. Prevenzione e cura

Contenido del libri

  • Autore: Bruno Brigo
  • Editore: Tecniche Nuove
  • I dati pubblicati: Dicembre '2015
  • ISBN: 9788848130950
  • Formato del libri: PDF, Epub, DOCx, TXT, Audio, MOBI
  • Numero di pagine: 321 pages
  • Dimensione del file: 18MB
  • Posto:

Sinossi di Vitamine e minerali. Prevenzione e cura Bruno Brigo:

Le vitamine nutrono la vita e sono il segreto del benessere. La mancanza divitamine e minerali provoca innumerevoli disturbi comuni, favorendo inoltre lacomparsa delle 'malattie del benessere'. L'apporto adeguato di micronutrientirisolve molti disturbi da carenza, previene la malattia e ottimizza il nostropotenziale di salute ristabilendo la condizione di equilibrio e benessere.Argomenti trattati nel libro: 3 modi diversi e complementari di assumerenutrienti vitali con la dieta oppure mediante superalimenti o integratori pergarantire salute e benessere- 13 vitamine e 16 minerali con le lorocaratteristiche, le funzioni, il fabbisogno, le fonti e le regole disomministrazione- oltre 60 micronutrienti (acidi grassi e amminoacidiessenziali, estratti vegetali, prebiotici, probiotici, nutraceutici) con ladescrizione delle proprieta e degli effetti di ciascuno di essi sulla nostrasalute- 200 disturbi e condizioni comuni presentati sotto forma di schede, daaffrontare con vitamine e minerali specifici, adatti per ristabilirel'equilibrio perduto, e integrati da consigli pratici da sperimentare nellavita quotidiana- 750 alimenti con i dati sul loro valore energetico e sullaricchezza in vitamine, minerali e fibre, per favorire le nostre sceltealimentari.
Vitamins nourish the life and are the secret of wellbeing. Lack of vitamins and minerals cause numerous common ailments, appliances and the appearance of ' diseases of affluence '. The adequate intake of micronutrients deficiency disorders solves many, prevents disease and optimize our health potential by restoring the condition of balance and wellbeing.Topics covered in the book: 3 different and complementary ways to take vital nutrients through diet or supplements to ensure health and wellness or superfoods- 13 vitamins and minerals 16 with their characteristics, functions, the demand, the sources and rules of administration- over 60 micronutrients (essential amino and fatty acids, plant extracts, Prebiotics, probiotics, nutraceuticals) describing the properties and effects of each of them on our health- 200 common ailments and conditions presented in the form of tabs, to deal with specific vitamins and minerals suitable to restore lost equilibrium, and supplemented by practical advice from experience in daily life- 750 foods with data on their energy value and richness in vitamins, minerals and fiber, to promote our food choices.

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Comentarios

Azzurra davidoff gold nicotine

Prenota sinistra vi state chiedendo perché?... Mi sarebbe piaciuto vedere anche questa un po \' di più!Ben scritto libro raffigurante la persona di conflitto. Un piacere da leggere. Thnx per la condivisione.

Romana

Questo è un grande libro! Ben scritto e facile da seguire; molto creativo!

Silvana

È possibile scaricare questo file txt, quindi è possibile leggere questo file se si ha txt reader app. In questa applicazione è possibile anche chang txt.file pdf.il file Da scaricare per Android >>>

Raimonda

è stata una lettura fantastica, l\'ho adorato,

Vittore

mi piace così tanto



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